Diplômée à l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes, j’accompagne toute personne désireuse de mieux-être dans sa vie quotidienne, en lui donnant des outils pour gérer son stress, ses émotions, son sommeil, retrouver sa confiance dans des périodes difficiles, ou pour atteindre des objectifs.. La sophrologie est accessible pour tous, et à tout âge… J’exerce depuis 6 ans et reçois sur 3 sites distincts :

  • Montbrison sur lez –  à mon domicile,  en consultations individuelles ou de groupes, adultes et enfants.       Ainsi que dans le cadre de ma maison d’hôtes (Mas de la Roche) pour des séjours « gestion du stress » ou autres thématiques.
  • Grillon – maison de santé (2 jours 1/2 par semaine)  pour des individuels et en groupe.
  • Valréas – salle des permanences, le jeudi soir
  • et vendredi matin (Sophro futures mamans)